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冬季雾霾天，注意身体健康：

1.尽量少出门，雾霾天气空气中的微尘会对呼吸道造成伤害，如果有呼吸道疾病的人则更应该减少在雾霾天出行，出门时一定要带好防霾口罩。

2.晨练应限制。早晨处于空气交换环境，运动时频繁深呼吸更易吸入大量微尘，对呼吸系统造成伤害

3.做好个人卫生。雾霾天出门入室都要勤洗手洗脸，避免微尘残留。

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